下半身ダイエットを狙った器具も
沢山あります。
しかしどれもイマイチ効果が・・
といった時に活用して欲しいのが
この『ベラブーティー』ですね！
発売から短期間で楽天のランキングに
登場した大ヒット商品なのです。
前回もお話した通り、フィットネスクラブ「オアシス」
さんが本気で企画開発した器具という事も
あってしっかりと下半身ダイエットに付いて
研究して生み出されているので効果も
コレまでと全く違う素晴らしさです。
そのヒミツの一端をお話すれば、
先ずこの「ベラブーティ」で行う運動が
「股関節をひねる動き」にあるという事です。
この運動を先ず普段しません。
・・なので使われていない筋肉なのですね。
しかし、だからこそこの使われていない
「骨盤周りのインナーマッスル」を刺激することで
効果的に太ももとお尻周りの筋肉が集中的に鍛えられる
そうなのです。
その効果は1時間歩くのと比べて内モモや太もも前側
などを見ただけでも２～５倍になるそうです。
このように、もし本気で下半身ダイエットを行いたいならば
この「ベラブーティー」を活用しない手は無いようですね～！
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